耳鳴是指的是在沒有外部刺激的情況下感知到聲音的現象。當耳鳴持續存在且足夠困擾時,可能會導致思維、情感、聽力、睡眠和集中注意力等方面的功能障礙,從而顯著影響生活質量。在平均人口約有十個之中約有一個成年人正受到耳鳴的影響。
一般突發性急性或慢性耳鳴,當耳鼻喉科或腦神經科醫生作臨床檢查及檢視磁力共振報告後,解說報告並沒有出現異常,藥物治療只能暫時舒緩,對病者來說實是一大打擊。
除左藥物治療有甚麼方法可以治療突發及慢性耳鳴?內文為你解析突然出現突發及慢性耳鳴的原因,中醫針灸及相關治療方法。
血管性疾患:導致血液流動時產生異常聲響,引起耳鳴的聲音
梅尼爾氏症:耳鳴、頭暈、天旋地轉泛惡
更年期耳鳴:婦女因荷爾蒙變化也可能出現耳鳴
胃食道逆流:胃酸倒流可能引起中耳炎或積水而致耳鳴;
突發性耳聾:患者往往伴有嚴重耳鳴、耳塞、聽力減退
普通感冒:引起的鼻塞、鼻竇炎等,都可能導致耳鳴的出現。
在中醫角度,耳鳴與肝膽、腎、痰濕相關。
肝膽火盛:耳鳴聲音較響、伴耳痛耳脹,平常情緒焦慮易怒,大便不暢,工作較力較大。
腎精虧虛:耳鳴聲音較小,如蟬鳴,在晚上突別嚴重,伴白髮、神疲、腰膝酸軟等等,常見於60歲以上患者。
痰濕蒙竅:耳鳴常伴耳脹、耳塞入水感,平常喜好辛辣肥膩之品,舌苔膩厚,大便較黏。
耳鳴是一個常見但複雜的症狀,根據其特性可分為四種主要類型。
主觀性耳鳴:最常見的類型,只有患者本人能聽到,主要源於內耳及聽覺神經系統的異常。
客觀性耳鳴:較為特殊,因為不僅患者本人,連旁人都能聽到噪音,這通常與頭頸部的血液循環或肌肉骨骼系統有關。
神經性耳鳴:由聽覺系統的感音神經部分發生障礙所導致,只有患者能聽到內耳的異音。
軀體性耳鳴:特點是常伴隨肩頸痛、牙關節痛等症狀,主要由頭肩頸、下顎關節及上肢肩背等處的肌肉緊張所引起。
患者描述的耳鳴聲音各不相同,可能是持續的鈴聲、嗡嗡聲、低沉的咆哮聲,也可能是間歇的點擊聲、嘶嘶聲或哼唱聲。
從解剖學角度來看,耳鳴與多個身體結構都有密切關係。內耳的感染或發炎可直接導致耳鳴;耳神經,特別是前庭耳蝸神經的損傷也是重要原因;外耳道的阻塞同樣可能引起耳鳴。此外,顳顎關節(俗稱牙關節)的問題、頸椎(尤其是第1-4節)的病變,以及頭部筋膜和腦膜的異常,都可能與耳鳴的產生有關。
耳鳴的中醫針灸包括結構性針法與內科針法。
結構性針法:
與頸椎相關:風池、翳風、新設、頸夾脊
與肩頸肌肉相關:大椎、肩外俞、肩中俞、天宗
與耳朵相關:聽宮、聽會、耳背筋膜
與頭部相關:神庭、百會、四神聰、顳三針
內科針法:
肝膽火盛:太衝、陽陵泉、俠溪
腎精虧虛:太溪、腎俞、三陰交
痰濕蒙竅:足三里、豐隆、陰陵泉
臨床上醫師會根據病人體質、以及影響耳鳴的結構下針,以全面改善耳鳴耳塞。
手法治療: 物理治療師會檢查耳鳴患者耳部附近筋膜組織及頸椎有沒有問題,再用手法治療。
常見與耳鳴有關的組織包括:頸椎、整條脊椎、牙骹、頭骨、頭部筋膜、環耳筋膜、舌骨等等。物理治療師會逐一檢查並找出有問題的部分,再利用手法治療。
針灸: 物理治療師會使用一次性毫針逐針鬆開緊張的筋膜或肌肉組織,增加血液循環。
【延伸閱讀】薈元耳鳴綜合治療,中醫與物理治療聯手改善耳鳴
背景
呢位老闆出現咗左邊耳鳴已經有三個月,問題越來越嚴重。睇咗醫生照咗腦掃描,都無找出原因,就算停止使用耳機幫助也不太明顯。
食咗醫生俾嘅神經藥物在一般情況下都有改善,但在完全安靜環境下,特別是睡眠時效果不太明顯,嚴重影響睡眠質素。
中醫治療耳鳴
醫師為老闆把脈,右關把出弦脈為肝火上炎。中藥以清肝、瀉火、舒肝為主。
物理治療
治療師發現老闆頸椎及頭部筋膜張力異常,特別是左耳下方筋膜。施以針灸及手法治療,重整筋膜及關節。
治療效果
經過三次治療後,老闆聽覺已經回復七成,睡眠質素亦逐漸改善。
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每個耳穴可進行輕壓或打圈,約持續1-2分鐘。
耳門穴:
聽宮穴:
聽會穴:
耳鳴是一種常見的症狀,通常不需要進行腦部掃描,然而在某些情況下,醫生可能會建議進行腦部掃描以排除潛在的嚴重問題。以下是一些需要考慮進行腦掃描的情況:
長時間暴露於噪音:長時間接觸高音量的噪音(如音樂會、工地、耳機音量過大等)會對聽力造成損害,並可能引發耳鳴。
不健康的飲食習慣:高鹽、高糖和高咖啡因的飲食可能會影響血液循環,進而加重耳鳴症狀。
缺乏運動:缺乏運動可能導致血液循環不良,影響耳部的健康。
抽煙與飲酒:吸煙和過量飲酒可能擴張血管,干擾耳部的血液供應,從而加重耳鳴。
睡眠不足:睡眠不足會影響身體的恢復能力和情緒,可能加重耳鳴症狀。
情緒壓力:高壓、焦慮和抑鬱等情緒問題可能會使耳鳴症狀惡化。
不當使用耳機:長時間使用耳機,特別是音量過大,可能損害聽力並引發耳鳴。
不重視耳部健康:不定期檢查耳部健康,或忽視耳部感染和耳垢堵塞等問題,可能導致耳鳴。
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