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【頭痛】中醫如何舒緩? 如何透過中醫根治偏頭痛?

很多香港人都受到頭痛困擾,頭痛在中醫被稱為”頭風”。許多人認為頭痛無法根治,只能依賴止痛藥暫時緩解症狀。然而,中醫為頭痛患者提供了另一種選擇,通過中藥、針灸調理體質,幫助達到頭痛根治的效果。

目錄

中醫如何看待頭痛?

中醫認為頭痛主要由肝、脾、腎功能失調所致。肝陽上亢、氣血虛弱、痰濁上擾等原因都可能引起頭痛。因此,中醫治療頭痛的核心在於調理肝脾腎功能,疏通經絡,減輕頭痛症狀,從根本上舒緩並治療頭痛。

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頭痛的中醫治療方法

  1. 中藥治療頭痛:

    • 平肝潛陽:如天麻鉤藤飲,用於肝陽上亢型頭痛。
    • 補氣養血:如四物湯加味,用於氣血虛弱型頭痛。
    • 化痰開竅:如半夏白術天麻湯,用於痰濁上擾型頭痛。
  2. 針灸治療頭痛:

    • 疏通經絡:針刺百會、太陽、風池等穴位。
    • 調理臟腑:針刺太沖、三陰交、足三里等穴位。
  3. 推拿按摩:

    • 頭部推拿:舒緩頭部肌肉緊張,促進血液循環。
    • 頸肩按摩:放鬆頸肩部肌肉,減少頭痛誘因。
  4.  

頭痛的物理治療方法

手法治療

針對肩頸及頭部筋膜結構異常進行手法治療,如牽引治療及頸椎關節鬆動術針對錯位的頸椎和緊張的肩頸肌肉。獨有頭痛筋膜手法治療頭部筋膜等等

電療儀器

針對不同頭痛類型運用不同電療儀器以達到最大效果。

運動治療

運動鍛鍊強化肌肉以增加軀幹穩定性、肌肉耐久力,以減輕頭痛症狀。

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頭痛可以透過根治嗎?

中醫治療頭痛的目標是從根本上調理體質,而不僅僅是控制症狀。通過一段時間的治療,許多患者能夠明顯減少頭痛發作次數,甚至達到長期不復發的效果。

中醫治療頭痛需要多長時間?

一般來說,頭痛患者在接受中醫治療1-2周後會見到效果,頭痛頻率和強度會減少。4-6周左右治療效果會變得穩定,但若要達到根治效果,一般需要2-3個月左右的治療時間。

值得注意的是,每個人的治療時間不一樣,有的會較快,有的會較慢,以上治療時間只是平均值,僅供參考。

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患者心聲

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魏芷晴 註冊中醫師

內科主治醫師

魏醫師於香港中文大學及香港浸會大學取得中醫學學士及碩士學位。曾坐診公立醫院多年,熟悉臨床常見各位內科疾患如頭痛、偏頭痛、鼻敏感、氣管敏惑、皮膚敏感、耳鳴、頭痛、甲狀腺結節、更年期調理等等的治療。

吳朗然 註冊物理治療師

主治物理治療師

吳治療師於香港理工大學取得物理治療學士及碩士學位。曾於公私營機構執業多年,熟悉臨床常見痛症及複雜奇難雜症,如耳鳴、頭痛、頸椎病、坐骨神經痛、足底筋膜炎等等。

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