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坐骨神經痛│椎間盤突出│扭傷腰
腰背痛常見於長時間坐、且缺乏運動的工作人士，文獻指出，高達84%的一般人最少會經歷一次腰背痛發作，當中復發機會也很高。腰背痛可以限制一個人的活動能力，從而影響他們的工作、學業和社區參與。它還可能造成睡眠問題、情緒低落和心理困擾。
腰背痛患者應根據其徵狀的嚴重程度、惡化趨勢、醫生及物理治療師專業意見等因素，決定選取是否進行X光、電腦掃描、磁力共振等的檢查方案。
突出的椎間盤是不會還原本來的狀態的。好消息是我們的身體只要有足夠的緩衝空間，椎間盤是能夠透過治療、運動、生活習慣改變，達至幾乎甚至完全無痛的狀態。
做影像檢查前，我們需要考慮有否出現以下問題：
要是出現以上任何一項情況都建議及早諮詢醫生意見，綜合情況決定是否進行磁力共振檢查。
椎間盤復發的現象十分常見，重點是要避免一些增加腰椎壓力的動作：
能夠預防椎間盤突出的動作：
薈元診所位於旺角，是一間致力揉合中西技術的診所，提供專業的中醫及物理治療服務，以自然方式找出身體治癒嘅最佳方案。如你有內科不適、痛症困擾，歡迎Whatsapp我們，查詢或預約參與治療。
