1. 後頸痛
常見涉及肌肉:斜方肌、豎直肌、枕下肌
常見原因:
– 姿勢不良: 長時間低頭看手機或電腦
– 頸部肌肉勞損: 過度使用肩頸肌肉
– 壓力和緊張: 導致肌肉緊繃
– 枕骨神經痛: 影響頭皮後部和上頸部
2. 前頸痛
常見涉及肌肉:斜角肌、胸鎖乳突肌
常見原因:
– 頸部外傷:揮鞭式損傷
– 肩頸肌肉勞損:過度使用肩頸肌肉
– 咽喉炎: 感染導致的喉嚨痛
– 甲狀腺問題: 如甲狀腺炎
3. 側頸痛
常見涉及肌肉:斜方肌、斜角肌、胸鎖乳突肌
常見原因:
– 肌肉拉傷: 肩頸肌肉損傷
– 肩頸肌肉勞損:過度使用肩頸肌肉
– 頸部淋巴結腫大: 可能由感染引起
– 頸動脈疾病: 在少數情況下
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